Piel lista antes del verano

Piel lista antes del verano

Para muchos, el verano es sinónimo de vacaciones, viajes, deporte al aire libre y, cómo no, de esos imprescindibles baños en la playa o la piscina. Suena idílico, y puede serlo siempre y cuando adoptemos las medidas necesarias para cuidar nuestra piel ante la sobreexposición solar a la que la sometemos. El cloro de las piscinas, el salitre del mar y los rayos ultravioletas son tres de los agentes más agresivos a los que nuestra piel se enfrenta a diario durante el período estival, por no hablar de la consabida contaminación que reina en las grandes ciudades. Para lucir una piel revitalizada, fresca y en su esplendor natural, hay que prepararla en cuatro sencillos pasos en los que coinciden los expertos: exfoliación, hidratación, alimentación y exposición gradual. De esta manera, podremos fortalecer la piel desde dentro de cara a prevenir los temidos daños del sol y podremos lograr un bronceado sano y duradero.

Credits: artículo publicado en el número de verano de la revista del Círculo Ecuestre de Barcelona

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